主演：李昀锐 徐若晗 任世豪 王艺瑾 夏浩然 段钰 刘海宽 徐世昕
导演：明焱
类型：国产
地区：中国大陆
年份：2024
陆星延和沈星若曾经是一对恩爱情侣，但命运的捉弄让他们不得不分开。多年后，两人再次相遇，彼此的心中都涌起了难以言喻的情感。分手后的生活让他们都各自变得成熟，隐藏在心中的那些旧情愫是否能够重新点燃？
随着前任恋综节目的录制，他们被迫相聚在一起，面对曾经的甜蜜与痛苦，沉寂已久的回忆逐渐浮现。节目中，几对CP同样经历着甜蜜与挑战，他们通过游戏和互动加深了理解与信任。在一次次的挑战中，陆星延发现沈星若早已不再是当初那个单纯的女孩，而是一个独立坚强的女性。她在面对感情时展现出的理智与勇气，让陆星延感到自愧不如。
在节目的某次特别环节中，陆星延与沈星若被要求重温当年的约定，那些简单却充满期待的承诺让两人都感受到了一种久违的心动与温暖。过去的伤痛依然是他们难以逾越的障碍。随着节目的推进，他们在心动与犹豫之间反复纠结。在一次深夜的谈话中，陆星延终于鼓起勇气，倾诉了当年的遗憾与如今的感受，宣告着自己的决心。
随着节目的结束，他们面临着选择，是回归过去还是勇敢迈向未来。两人的关系在一次次碰撞中逐渐升华，历经波折后，陆星延和沈星若最终了解到，真正的爱情不只是重燃旧梦，更是相互理解与成长，共同拥抱未来。...