主演：李濬荣 郑恩地 李美度 李承宇 朴成妍 李芝慧 洪允华 ??? 金建宇
导演：朴俊秀
类型：韩剧
地区：韩国
年份：2025
《24小时健身房》以一座24小时营业的健身房为背景，讲述了几位主角在这里相识、相知、相助的成长故事。故事从健身房的常客李濬荣开始，他是一个拼命工作的白领，常常因工作压力而忽视自己的健康，直到他在健身房遇到了充满活力的私教郑恩地。恩地用她积极的态度和专业的指导，渐渐改变了濬荣的生活方式。
另一位常客李美度则是一名面临职业危机的舞蹈演员，她在健身房中寻找着自信与力量。虽然她在事业上遭遇瓶颈，但在与健身房其他会员的互动中，美度找到了重新振作的动力。
李承宇和朴成妍则是这座健身房的工作人员，他们在帮助会员们的同时，也面临着生活的挑战。承宇一直默默支持着成妍，而成妍则在梦想和现实中挣扎，最终在健身房这个小社区中找到自己的方向。
随着故事的发展，健身房中的会员们通过彼此的支持和鼓励，克服了生活中的种种困扰。洪允华和金建宇作为健身房的常客，在追求健康的过程中也收获了爱情与友谊。每个人都在这里找到了属于自己的平衡，从而感悟到健康生活的重要性。
健身房不仅成为了他们锻炼身体的地方，也成了他们相互依靠、共同成长的温暖港湾。每个人都在进行自我改造的过程中，明白了如何正视压力与过劳，迎接更加美好的未来...